Douleurs dorsales

Qu'est-ce que Douleurs dorsales?

Définition

Les douleurs dorsales sont des douleurs dans la région de la colonne vertébrale, pouvant aller du cou au coccyx. Elles comptent parmi les pathologies les plus fréquentes et constituent l'une des principales causes d'absentéisme au travail dans le monde moderne.

Causes fréquentes

• Tensions musculaires et mauvaise posture
• Hernie discale ou dégénérescence discale
• Arthrose des articulations vertébrales (articulations facettaires)
• Sténose vertébrale
• Ostéoporose
• Facteurs psychosomatiques et stress

Mécanismes physiologiques et pathologiques

• Compression des nerfs et des racines nerveuses
• Processus inflammatoires dans les articulations et les disques intervertébraux
• Déséquilibres musculaires et tensions

Comment la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) comprend Douleurs dorsales

Les douleurs dorsales sont souvent associées en MTC au méridien du Rein, car le Rein nourrit la colonne vertébrale et les os. Les tableaux fréquents incluent le manque de Yang du Rein (froid dans le dos) ou la stagnation du Qi et du Sang.

Principes de traitement

Acupuncture

Des points le long des méridiens de la Vessie et du Gouverneur (V 23, V 40, VG 4) sont utilisés pour soulager la douleur et tonifier le Qi du Rein.

Traitement Tuina

Traitement de la musculature paravertébrale, mobilisation articulaire et techniques de traction pour décomprimer la colonne vertébrale.

Médecine Traditionnelle Chinoise

Formules pour renforcer le Yang du Rein et chasser le Froid-Humidité (p. ex. Du Huo Ji Sheng Wan).

Ajustements du mode de vie

Poste de travail ergonomique, exercice régulier (natation, yoga), renforcement musculaire dorsal ciblé, évitement de la position assise prolongée.

Quand consulter un médecin immédiatement

Signes d'alarme

• Incontinence ou engourdissement dans la région périnéale
• Signes de paralysie dans les jambes ou les bras
• Douleurs dorsales après une chute ou un accident
• Douleurs nocturnes et perte de poids involontaire

Quand contacter une clinique

En cas de troubles vésicaux ou rectaux associés à des douleurs dorsales, appeler immédiatement le SAMU (syndrome de la queue de cheval).