Knieschmerzen

Was sind Knieschmerzen?

Definition

Knieschmerzen sind Schmerzen im Bereich des Kniegelenks, die durch Verletzungen, Verschleiss, Entzündungen oder funktionelle Störungen verursacht werden können. Das Knie ist eines der am stärksten belasteten Gelenke des Körpers.

Häufige Ursachen

• Kniearthrose (Gonarthrose)
• Meniskusschaden
• Bänderriss oder -dehnung
• Patellofemorale Beschwerden
• Bursitis (Schleimbeutelentzündung)
• Gicht oder rheumatische Erkrankungen

Physiologische und pathologische Mechanismen

• Knorpelabbau und Gelenkspaltverengung
• Entzündliche Mediatoren im Gelenkspalt
• Muskuläre Dysbalancen zwischen Vorder- und Rückseite des Oberschenkels

Wie die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Knieschmerzen versteht

In der TCM wird das Knie vom Leber- und Nieren-Meridian beeinflusst. Knorpel und Sehnen werden von der Leber genährt, die Knochen von der Niere. Bi-Syndrom durch Kälte-Feuchtigkeit ist ein häufiges Muster.

Behandlungsprinzipien

Akupunktur

Lokale Punkte (SP 9, ST 36, GB 34) und Fernpunkte stärken Leber und Niere, lösen Obstruktionen und reduzieren Entzündungen.

Tuina-Behandlung

Massage der Oberschenkelmuskulatur, Mobilisation des Kniegelenks und Behandlung der Bänder und Sehnen.

Traditionelle Chinesische Medizin

Kräuterrezepturen zur Nährstoffversorgung von Sehnen und Knorpel sowie zur Reduktion von Feuchtigkeit.

Anpassungen des Lebensstils

Gewichtsreduktion, gelenkschonendes Ausdauertraining (Radfahren, Schwimmen), Quadrizepsstärkung, Wärmebehandlung.

Wann Sie sofort einen Arzt aufsuchen sollten

Warnzeichen

• Starke Schwellung nach Trauma
• Blockierung des Gelenks (Knie lässt sich nicht mehr strecken)
• Fieber und Rötung des Kniegelenks
• Plötzlicher Kraftverlust

Wann Sie eine Klinik kontaktieren sollten

Bei akutem Trauma mit starker Schwellung oder Instabilität bitte sofort einen Arzt aufsuchen.