偏头痛

什么是偏头痛？

定义

偏头痛是一种神经系统疾病，以反复发作的、通常为单侧的搏动性中重度头痛为特征，常伴有恶心、呕吐以及对光和声音的敏感。

常见原因

• 遗传因素
• 激素波动
• 压力与心理负担
• 特定食物和饮料（如红酒、奶酪）
• 睡眠不足或睡眠模式改变
• 环境因素（如强光或浓烈气味）

生理和病理机制

• 三叉神经血管系统——三叉神经激活
• 皮质扩散性抑制——大脑中弥散性电兴奋波
• 脑膜周围炎症反应

传统中医（TCM）如何理解偏头痛

中医常将偏头痛归属于肝阳上亢、肝气郁结或血虚证型。情志因素在其中起核心作用。

治疗原则

针灸

针刺胆经和肝经穴位（风池 GB 20、阳白 GB 14、太冲 LR 3）及百会（Du 20），以平降上亢之肝阳、减轻疼痛。

推拿治疗

头部、颈部及肩部的轻柔推拿，有助于解除肌肉紧张、调和气机。

传统中医草药

经典方剂天麻钩藤饮（Tian Ma Gou Teng Yin），用于平肝潜阳、缓解头痛。

生活方式调整

规律睡眠、避免压力、识别并回避个人诱发因素、清淡饮食、适度运动。

何时立即就医

警告信号

• 初次发作的剧烈头痛（霹雳性头痛）
• 伴有异常神经症状的先兆
• 跌倒或受伤后头痛
• 伴有发热及颈项强直

何时联系诊所

出现异常剧烈或初次发作的头痛时，请立即就医。